「見た目の若さ」の天敵

若く見られる一つの要因に、肌が綺麗な事があげられる。

この綺麗な肌の天敵が、紫外線だ。　　　　　　「そんな事知ってるよわよ！」という女性は多いと思う。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10代、20代では全く気にしなかったサーフィンでの日焼けが、もろに30代から40代の肌に影響している。まさに自分が身をもって実感していることだ。

老化の原因は「活性酸素」と聞いたことがある人もいると思うが、まさにこの紫外線が、肌に当たると皮膚の細胞内に活性酸素を発生させる。　　　　　だんだん肌に潤いが無くなり、張りもなく、シワシワになる感じだ。シミやそばかすも出てくる。

余談だか少し前に、久しぶりにテレビでキムタクを見たときに、「あれ、少し老けた？」って思った事があった。キムタクはサーフィン雑誌の表紙に載ったぐらいなので、仕事の合間に海に行っているのだろう。老けた原因の一つに日焼けがあげられると思う。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　対照的に福山雅治は、肌にとても気を遣っているそうだ。言われてみると、肌が白くて綺麗な感じがする。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食べ物に例えると、日焼けした肌は醤油せんべい。色白の肌は大福。　　　　　　　　　　　　　　　自分の日焼けした後の肌を見るとなんか醤油せんべいを想像してしまう。。。

自分の経験から、女性は外に出る時は、必ず日焼け止めを塗った方がいい。